癫痫病是因由于神经元异常放电导致大脑功能紊乱的疾病，子啊发作的时候患者会有各种不同的怪异行为，会影响自己的身体健康。癫痫病经常发作会让很多病人和家属都是比较痛苦的。癫痫病频繁的发作我们都是非常痛苦的，癫痫病的频繁的发作我们应该怎么办呢我们一起来了解一些这个方面的知识。
第一、劳逸结合。不管是过度的体力活动还是脑力活动，都会造成疲累过度，引起癫痫发作，所以，劳逸结合是患者要注意的。
第二、积极的心态。我们常说心态是可以左右一个人。任何疾病的治疗，心态都占有很大的作用。保持乐观积极的情绪，积极的接受治疗对病情很有好处，而消极悲观、情绪紧张等等则不利于疾病的治疗。
第三、充足睡眠。一个人身体健康与否，从睡眠质量就可以看出来。睡眠不足是癫痫发作的一个诱因，所以患者一定要保证睡眠质量，保持足够的休息时间，不要熬夜。
第四、戒烟戒酒。我们都知道烟酒对人体的伤害是非常大的，烟和酒都会对身体健康造成一定的影响，尤其是癫痫患者，一定要禁止烟酒。
第五、饮食规律。不要暴饮暴食，也不要吃生冷食物，养成规律的饮食习惯，不要过量喝水，也不要喝浓茶、咖啡、可乐等，避免癫痫发作。
第六、定期复诊。复诊时一个患者必须做的事情，这是为自身负责的一个体现。患者服用抗癫痫药物治疗时，一定要定期到医院复诊，好让医生了解治疗情况和身体情况，及时调整药物。在服用药物治疗的前一两月需要每周复诊一次，之后可以每个月复诊一次。
第七、常备药物。居家旅行，必备药物，不管是在家中还是在患者外出时，都应该备足效用快又方便的抗癫痫药物癫痫科医院预约癫痫科医院预约，以备及时之需，比如安定注射剂或者是苯巴比妥注射剂等。
通过上面医师为我们介绍的内容，相信我们也对癫痫病有了更多的了解了。作为患者和家属我们都应该了解癫痫病的相关知识，就能够有效预防癫痫病和尽早知道病情癫痫科医院预约，并加以有效的治疗。达到理想的康复水平。在这里提醒患者朋友，癫痫病的治疗是一项慢长而复杂的过程，患者要有足够的信心和决心对抗疾病。
