癫痫病对患者的伤害是非常大的，癫痫病是一种非常难治且病因极其复杂的疾病，因此治疗癫痫病的方法也不是只有一种。治疗癫痫病要趁早，很多患者往往错失了最佳的治疗时机，反复发病后就开始后悔。患者只有根据自己的病情来找到一个最适合自己的治疗方法，才能更有效的治疗。就让我们一起来看看吧。
一、避免恐惧行为，癫痫患者在缓和期也要特别注意情绪的变化，不要从事一些恐惧的事情。癫痫病预后的注意事项很多，特别是患者家属朋友不要勉强患者进行走夜路等自己感到害怕的事情，对于登高或蹦极等玩心跳及练胆量事情，若患者存在恐惧，也不可强制患者去参加，以免造成癫痫疾病复发。
二、睡眠不足，过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是癫痫诱发因素。
三、避免受到刺激，癫痫病是一种精神类疾病，因此一定要注意避免受到刺激。还要养成良好的生活习惯，避免长期饮酒吸烟怎样避免癫痫的复发，减少身体疲劳，缓解精神紧张，戒除暴饮暴食、受惊发热、睡眠不足、长时间受有害的声、光刺激等不良习惯，以减少病症的再次发作。
以上就是专家的全部讲解，对于癫痫患者来说，在治疗的时候一定要清楚，患者的一些消极情绪是利于癫痫的治疗的，身体造成压抑的情况出现怎样避免癫痫的复发，从而加重病情，患者在生活中一定要学会调整自己的情绪怎样避免癫痫的复发，这样疾病才能早日远离我们，而且癫痫患者的心理压力也不要太大，不要出现自卑的心理。
