就目前来看，现在越来越少的人有着良好的生活习惯，这一情况就导致了癫痫的患病率逐渐增高。有许多癫痫患者都深受癫痫发作的折磨，这不仅影响了患者的身体，还影响了患者的心情以及日常生。在治疗癫痫的过程中，心理治疗也成为了重要的部分。所以癫痫病人须调整好心态再就诊更有利于帮助治疗。
1.养成健康的习惯:患者需要养成健康的生活习惯，每天需要按时休息才能够保持充足的睡眠，避免过度的疲劳、饮食需要有规律和节制，每天需要按时吃饭，避免过度饥饿、以及暴饮暴食等。患者的饮食需要以清淡为主以及容易消化，和富有营养的食物。多吃蔬菜瓜果、避免辛辣刺激油腻的食物，戒除烟酒，避免受凉等。
2.坚持治疗:对于患有强直-痉挛性发作的癫痫患者，需要避免一次饮水过度而诱发癫痫病。若是患者的疾病确诊的后，需要坚持使用药物2到5年不能够间断，为了防止患者忘记服药，需要将药物放在固定的地方，而在每日的固定时间使用药物。
3.做好护理措施:若是发作比较频繁的需要限制活动，平时随时携带治疗卡以便及时地救治。若是患者的发作已经控制和症状缓和了，精神没有异常的患者可以进行适当的工作，不宜从事危险的工作，不宜参与剧烈的活动或体力劳动。尽量避免某些诱发因素，减少刺激，避免嘈杂的场所以及安静的环境。
那么，癫痫引起的因素有哪些呢?
1.遗传因素:
经谱系、双生子及脑电图研究和流行病学调查等，充分证明原发性癫痫有遗传性，有的是单基因遗传，有的是多基因遗传，但不一定都有临床发作。晚近认为外伤、感染、中毒后引发的癫痫可能也有遗传因素参与。
2.年龄因素:
婴儿期首次发作者多为脑器质性特别是围产前期疾病，其后至20岁以前开始发作者常为原发性者，青年至成年则颅脑外伤是一重要原因，中年期后颅脑肿瘤为多，老年者以脑血管病占首位。
3.内分泌因素:
性腺功能改变对癫痫有一定影响。全身强直-阵发挛性发作及部分性发作常在月经初潮期发病羊癫疯可以治疗吗，有的在经前或经期发作加频或加剧。少数仅在经前期或经期中发作者称经期性癫痫。妊娠可使癫痫发作次数增加，症状加重，或仅在妊娠期发作。后者称妊娠癫痫。
通过上面对的介绍，相信患者朋友们应该都清楚了。医师提示:癫痫病的治疗最好采用像药物治疗这样的保守治疗方法，手术治疗是有风险的，而这种方法是给用药物无效的患者使用的，也就是不是患者的第一选择，患者不能因为想缩短治疗的时间，就拿自己的生命开玩笑，这是对自己的不负责，也是对家庭的不负责，所以，还需要谨慎的选择，还有，不管用什么方法治疗，都要去到医院，在医生的指导下进行，不能自己盲目的治疗羊癫疯可以治疗吗，这是不对的。
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