癫痫发作起来是非常可怕的，严重的时候可能会出现伤人伤己的行为，会给患者带来很大的伤害。癫痫病发作是在什么状态下才会产生，对于这种隐形的慢性疾病，要是自己稍不留意，一发作起来的话，会给自己造成严重的伤害，严重的话还会导致生命危险的出现，为了确保自己的身体健康，那么我们怎么样才能知道癫痫什么时候容易发作呢。下面我们就一起来看一下。
1、饮食要点:每日增加蔬菜、水果摄入量，以保证食物纤维、矿物质及维生素供给。忌过饥过饱、过冷过热，忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
2、发作时饮食治疗:严重发作，特别是癫痫持续状态时，要及时纠正营养不足或营养失调。食物多样、谷类为主十大癫痫病医院，多吃蔬果、薯类，常吃奶类、豆类及制品，适量鱼、禽、蛋、瘦肉，清淡少盐。
3、宜用食物:清淡、易消化食物，蔬菜、水果。含叶酸丰富食物除蔬菜、水果外，还有动物肝脏、肾、鸡蛋、豆类、酵母及坚果类等。肠内的营养制剂是可用于发作后迅速补充能量及营养素，常用安素、能全素、立适康等。
4、日常饮食:能量和蛋白质与正常人相同。应减少糖类，提高脂肪供给量，约占总能量60%。限制水分，每天不超过600ml。充分供给铁、钙等。禁食含简单糖类高食物以及刺激性食物，如酒、含酒精饮料、浓茶、浓咖啡等。
以上关于就介绍到这里了，对此癫痫患者专家们建议:患者一定要及时到正规医院进行治疗，避免因为耽误病情而延误治疗时机，治疗必须遵守医嘱十大癫痫病医院，不要自己擅自停药，减药等十大癫痫病医院，造成无法弥补的伤害。
